Se você está procurando ortopedista de pé e tornozelo em Florianópolis, a avaliaçãeste especializada é este sinal mais seguro de modo a investigar dor pelo calcanhar, joanete, entorse do tornozelo e outras queixas de que limitam tua rotina. A consulta é indicada para diagnóstico clínico, revisãeste do exames e definição por tratamento
Aquecimento do Calcanhar
O dor no calcanhar pode ser um sintoma de problemas comuns . Um alongamento prévio dos músculos do tornozelo antes da atividade física pode ajudar a reduzir o risco de inflamação. Para acalentar os músculos do calcanhar, existem diversas técnicas eficientes.. Um compressa quente na parte posterior do pé também pode ajudar a aliviar a dor